Крики по ночам, плач и недосып – повседневная реальность многих молодых семей. Младенец остро реагирует на любой незнакомый шум.

Современная жизнь полна различных раздражителей, которые мешают эффективно работать и наслаждаться отдыхом. Чтобы жизнь была комфортной, а будни перестали быть серыми, необходимо учесть 8 вещей.

Человеческое ухо – чуткий орган, способный воспринимать сразу множество звуков. Однако именно это качество делает его уязвимым, так как ухо не имеет естественной защиты (например, как веко у глаза).

Восемь вещей помогут вам создать идеальную атмосферу для крепкого сна и хорошего отдыха.

Немалую часть жизни мы проводим в помещении. Поэтому огромное значение для здоровья имеет экология жилья. Она предполагает не только регулярную уборку, но и тщательный выбор строительных и отделочных материалов. Некоторые из них могут выделять в процессе эксплуатации токсичные вещества, другие представляют собой идеальную среду для вредоносных организмов.

Одним из преимуществ частного дома считается уединение. Однако в реальности оно может оказаться не таким полным, как хотелось бы. Шум с соседского участка, лай собак, стрекот газонокосилок, крики детей – все это может сильно испортить настроение и лишить покоя.

Если вы недовольны планировкой квартиры или дома, мечтаете об еще одной комнате, решить проблему поможет монтаж межкомнатной перегородки. Данная конструкция не является несущей, поэтому согласование для ее установки не требуется.

Основная жалоба владельцев стиральных машин – вибрации, которые издает техника во время работы. Настоящая проблема – когда они ощущаются не только в вашей квартире, но и соседней, что может осложнить отношения.

Утро – самое важное время суток. От того, как вы его проведете, зависит ваш настрой на весь день. Как настроить себя на позитив?

Согласно российскому законодательству, нормы шума в многоквартирном доме строго определены. В будние дни в дневное время (с 7 до 23 часов) уровень шума не должен превышать 40 дБ, в ночное должен доходить до 30 дБ. В выходные и праздничные дни границы дневного времени меняются – с 10 до 22 часов.

Каждый школьник или сотрудник на удаленной работе знает: продуктивность наполовину зависит от окружающей обстановки. Невозможно выполнять работу за кухонным столом или посреди шумной гостиной. Лучше всего – обустроить кабинет или специальное место. Вот главные четыре составляющие хорошей рабочей зоны.

Одна из основных жалоб на стационарные компьютеры – издаваемый ими шум. Современный ПК выдает от 35 до 50 дБ, при неисправности вентилятора – до 55 дБ. Нельзя забывать и о вибрациях: они не критичны для здоровья, но неприятны.